Упражнение: Медитация за начинаещи върху аркана от Таро Висшата Жрица (по Валентин Томберг)

Интересно упражнение по медитация за начинаещи може да се открие в изображението на втория аркан от картите Таро – Жрицата, Върховната Жрица, Висшата Жрица или Първожрицата. Жрицата отразява Мага В нея четем че първият аркан Магът означава “чистото” действие. То само по себе си е неуловимо и може да бъде доловено едва в отражението, което […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Медитация: Достигане на подосновите на действителността

Представяме ви едно упражнение по медитация на Timothy E. Nadelle, което според него е скрито, но съдържащо се в самия текст на “Философия на свободата”. В него всеки може да получи личен опит в изследване на т.нар. „подоснови на действителността“ и „граници на познанието“. Това става чрез задържане на вниманието върху въпрос, възникващ докато наблюдаваме […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Медитация: Разширяване на съзнанието чрез задаване на въпроси

Упражнение по медитация за разширяване на съзнанието и за по-добро разбирана на „Философия на свободата“. В цялата книга „Философия на свободата“ отчетливо се изяснява, че ние живеем в крайно индивидуалистично време. На никого не вярваме повече, отколкото на себе си. Само тези информации, които биват потвърдени от вътрешната преценка и интуицията ни, смятаме за достоверни. […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Медитация: Силата на мисълта сглобява разделения от нас свят отново

Упражнение по медитация и 2 инсталации с пластилин + разсъждения върху първите 3 абзаца от гл. 7 на „Философия на свободата“ от Рудолф Щайнер Тук ще разгледаме едно основно противоречие в съвременното мислене: Как обявените от науката „граници на познанието“ ни правят нещастни. И как със силата на мисълта ние постоянно се опитваме и успяваме […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Медитация върху собствената биография. Ретроспекция и правилни въпроси

Има и такава медитация за начинаещи и тя е много ценна. Чрез ретроспекция да открием разликата между своя истински Аз и неговия образ. Когато кажем „работа с биографията“1)Ценни книги и статии по темата за работа с биографията., повечето хора обикновено разбират, че се очаква да проучваме историите на другите. Примерно взимаме Елин Пелин или Ван […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Упражнение за свободна воля. Осъзнаване и психология

Ще говорим за осъзнаването на понятието свободна воля и пречките, които науката психология създава пред това. В поредицата „Как да медитираме“ за начинаещи представяме 6-те съпътстващи упражнения на Рудолф Щайнер, без които качествената медитация е затруднена. Разликата между мисли, чувства и воля е сравнително трудно постижима за съвременния човек. Много хора си мислят, че им […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-превежданата книга е… „Календар на душата“?

Как да медитираме върху преводите на куплета за 10-а седмица от “Календар на душата” на Рудолф Щайнер. Имагинация и интересни факти. Най-напред какъв е обектът на нашите наблюдения. Това е книжка с 52 куплета за всяка седмица от годината от Великден до Великден, защото според езотеричното християнство годината и летоброенето трябва да започват именно от […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Лечение със силата на мисълта: Упражнения по медитация и положително мислене

Лечение със силата на мисълта. Няколко ценни и действащи практически упражнения по медитация за положително мислене за начинаещи. По-долу ще пишем сравнително подробно за лечението чрез позитивно мислене и принципите на действие на силата на мисълта. Медитацията е по-напреднала форма на лечение, но тя се предхожда от упражнения за контрол над мисълта. ВАЖНО: Подробно тази техника […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Въвеждащи упражнения по имагинация, инспирация и интуиция (медитация за начинаещи)

В тази презентация по-долу даваме основните упражнения по медитация на Рудолф Щайнер, свързани с развиването на имагинация, инспирация и интуиция. Тук в никакъв случай не бива да заменяме механично специалното антропософско понятие „имагинация“ с „въображение“ и „инспирация“ с „вдъхновение“. Понятието „имагинация“ по-скоро се свързва с така нареченото „имагинативно съзнание“, което е с една степен по-висше […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Силата на мисълта. Упражнение №1 за контрол. Медитация за начинаещи

Най-лесното упражнение по медитация за начинаещи е това за контрола на мисълта. То се постига със съзерцаване на предмет от ежедневието и размисъл за формата, материала и свойствата му. Упражнението е първото от общо 6 (има видео със субтитри по-темата най-долу). Тях Рудолф Щайнер дава като съпътстващи, за да развием способността за правилна медитация, която […]
Чети нататък!…

Ако материалът ви допада, споделете го или коментирайте по-долу!

Enjoyed this post? Share it!